שאלה: תלות בטיפול - (הודיה )
היי , מאמינה שלא תמיד ניתן לספק מענה יעיל והכרה אמיתית בצד השואל , בכל זאת אנסה לקצר ולשאול. ותודה על האפשרות לקבל מענה.
לא אאריך בקצרה אומר שאני נמצאת בטיפול בערך כ-4 שנים.
עברתי פגיעה מינית בילדות לפגיעה חוזרת בגל מבוגר יותר. ועל זה נסוב עיקר הטיפול. אני מתמודדת עם תחושות של רצון להעלם , לברוח , פחד מהעולם שבחוץ ובחיים עצמם אני תקועה. חוסר מיצוי עצמי,וכ..
(אני מקצרת)
עם הזמן , הרגשתי שיפור משמעותי בטיפול , זה לקח זמן אני אדם מופנם והקושי שלי לתת אמון או להפגין רגשות של חולשה קשים עבורי מאוד .( אני יכולה לסמוך על מישהו ופתאום להתהפך... ). כתוצאה מכך שלא הייתה דמות בחיים שתקשיב לי, מצאתי את עצמי עם הזמן מפתחת תלות בטיפול. כאדם שאין לו כלום בחיים פתאום מישהי מקשיבה לי ... כיום, המצב הכללי שלי טוב יותר , הקיצוניות ברגשות פחתה , ואני לעיתים רק נתקלת בטריגרים מהפגיעה המינית ואז אני חובה רגשות קיצוניים שוב. בקיצור הפחד שהולך ומתגבר אצלי הוא התלות במטפלת , אני מוצאת בטיפול העיניין והריגוש היחידי בחיי. אני מוצאת את עצמי מצד אחד נורא רוצה להפסיק לסבול, מצד שני בלי הסבל והטיפול אני אדם מת.. אני חוששת שזה אפילו מונע ממני לעיתים להתקדם בטיפול מהחשש שאשאר לבד ושחיי יהיו ריקם שוב וארצה למות (מכירה את זה מהעבר שלי).. ומצד שני אני לא רוצה את התלות אני רוצה לחיות . האם המשך הטיפול הוא כעת לרעתי? ואיך אני פועלת אחרת? אני חוששת לומר את זה למטפלת מחשש שתעזוב אותי אשמח לעצה וחוות דעת בנושא תודה רבה..
תשובה: תלות בטיפול - (נעה מצגר גרנות)
הודיה שלום,
מדברייך עולה שהטיפול עובד היטב ויש לו השפעות על איכות חייך. תחושת תלות במטפלת היא חלק בלתי נפרד מטיפול. ההתמודדות עם התלות ועם החרדה שיכולה לעלות ממנה היא חלק בלתי נפרד מהתהליך הטיפולי. אני ממלימה לך להמשיך בטיפול ולספר למטפלת על תחושותייך. אני בטוחה שהיא לא תופתע ואין שום סיבה שדיבור על כך יגרום לה לרצות לעזוב אותך. להפך, השיחה הגלויה תתן עוד רובד לקשר ותאפשר לחרדה להרגע מעט.
בהצלחה
נעה
מנוהל ע"י נעה מצגר גרנות, פסיכולוגית קלינית מדריכה בטיפול ואבחון
