באיזה עיר אנחנו מחפשים?
סוגי טיפול
תחומי טיפול
טיפול פסיכולוגי או פסיכותרפיה הינם מפגשים אישיים בין איש המקצוע לבין המטופל המתקיימים לרוב בקליניקה תוך שמירה על סודיות ופרטיות מירבית של הפונה לטיפול פסיכולוגי. בטיפול הפסיכולוגי או בפסיכותרפיה מביא המטופל תכנים מחייו ומעולמו הפנימי אשר מעיבים על איכות חייו, דילמות בהן מתלבט ואת הקשיים אשר חווה בקשרים הבינאישיים שלו. טיפול פסיכולוגי מוצע על ידי פסיכולוג או עובד סוציאלי או פסיכיאטר או מטפל בהבעה ויצירה אשר סיימו לפחות תואר שני ולימודי תעודה בתחום הפסיכותרפיה או טיפול פסיכולוגי. קיימות גישות ושיטות שונות לטיפול פסיכולוגי. באינדקס של על הספה תמצאו אנשי מקצוע המציעים טיפול פסיכולוגי, כולם בעלי הכשרה מוכרת על ידי משרד הבריאות. מטפלים אשר מופיע סמל 'נבדק' על הכרטיסיה שלהם הציגו מספרי רישיון ותעודות להנהלת האתר.















חמדת שמואלי -

חמדת שמואלי

פסיכותרפיסטית , מטפלת זוגית ומשפחתית מוסמכת

התמחות: טיפול פסיכולוגי דינמי. מומחית בטיפול זוגי. הדרכת הורים. מטפלת באון-לין (תוכנת זום וכו)
אזור בארץ: הרצליה,רמת השרון
שפה: עברית
פסיכותרפיסטית ומטפלת זוגית מוסמכת -המטפלת ביחידים ובזוגות. בעלת ניסיון רב בטיפול נפשי בגישה המכוונת להתבוננות מעמיקה על העולם הפנימי ובכך לשינוי וצמיחה.
עומר שטרן-

עומר שטרן

פסיכולוג קליני מומחה- טיפול פרטני וזוגי במבוגרים

התמחות: בריאות הנפש,חרדה ופוביה,דיכאון,בעיות במיניות וזהות מינית,התמודדות עם משברי חיים
אזור בארץ: תל אביב וגוש דן,מרכז
שפה: עברית,אנגלית
מטפל בקשיים ובאתגרים של הזמן הזה ושל המקום הזה בו אנו חיים היום. הכאב, התסכול, הבדידות, המיניות וכל מה ש'תוקע' אתכם - במסגרת טיפול פרטני וטיפול זוגי.
עירית שמלי טייבר-

עירית שמלי טייבר

פסיכותרפיסטית קלינית מוסמכת, פסיכולוגיה חיובית וקוגניטיבית

התמחות: דכאון, טיפול אישי,חרדות, דימוי עצמי וגופני,טיפול זוגי, התמודדות עם משברי חיים, בעיות משפחתיות וזוגיות.
אזור בארץ: השרון, רמת השרון, טיפול אונליין
שפה: עברית,אנגלית
טיפול במבוגרים ומתבגרים. בעלת ניסיון רב בטיפול במשברים, קשיים בזוגיות, בתעסוקה ומעבר בין שלבי החיים. טיפול בנשים, טיפול בחרדות, דכאון, קשיים בדימוי עצמי ותחושות תקיעות בחיים.
ברוך חולוב-

ברוך חולוב

פסיכולוג קליני מומחה

התמחות: חרדה,דיכאון,בעיות במיניות,בעיות משפחתיות, אבל,לקויות למידה ,פוסט טראומה,התמודדות עם משברי חיים,טיפול במתבגרים, דילמות והתמודדות עם השירות בצבא
אזור בארץ: תל אביב וגוש דן,מרכז, טיפול אונליין
שפה: עברית,ספרדית,אנגלית, איטלקית
מטפל בעל נסיון רב.מאמין גדול שעם העזרה הנכונה והמדויקת, אדם יכול להתגבר על קושי ולעשות שינוי משמעותי בחייו.עובד בגובה העיניים,לפי צרכיו של האדם שמולי.
ברק גרניט-

ברק גרניט

פסיכולוג חינוכי מומחה

התמחות: מומחה בפסיכותרפיה של מבוגרים, נוער וילדים במגוון רחב של תחומים: חרדה, דימוי עצמי, הפרעות אכילה, טראומה ומשברים
אזור בארץ: תל אביב וגוש דן,חולון
שפה: עברית
ענבל גבעון-

ענבל גבעון

פסיכולוגית חינוכית מומחית, מטפלת זוגית ומשפחתית מוסמכת

התמחות: טיפול זוגי ו/או משפחתי,זוגיות פרק ב',קשיי תקשורת ביחסים,טיפול דיאדי,יחסי הורים וילדים,הדרכת הורים,טיפול במתבגרים
אזור בארץ: ירושלים,מודעין
שפה: עברית,אנגלית
אני מאמינה בצורך העמוק שלנו בקשר עם בני אדם ובהשפעה שלו על הרווחה הנפשית ועל ההתפתחות שלנו כיחידים, כזוג וכמשפחה.כולנו ניתקל בקשיים בינאישיים, תפקידי הוא לייצר מרחב בטוח לשינוי
חן חיימוביץ בוגר -

חן חיימוביץ בוגר

פסיכולוגית רפואית מומחית ומטפלת משפחתית וזוגית

התמחות: נכויות ומחלות כרוניות,דיכאון,בעיות משפחתיות וזוגיות,אבל ואובדן,פוסט טראומה,הדרכת הורים,התמודדות עם משברי חיים
אזור בארץ: שפלה,רחובות
שפה: עברית
מומחית בטיפול באנשים (ובני משפחותיהם) הסובלים ממחלות שונות (כרוניות, סופניות), טיפול בטראומות (כולל EMDR), טיפול זוגי ומשפחתי והדרכות הורים.
אלונה דינאי-

אלונה דינאי

פסיכולוגית קלינית

התמחות: התמודדות עם משבר וטראומה, קשיים במערכות יחסים, אבל ואובדן, חרדה ודיכאון, הדרכת הורים, טיפול בילדים ומתבגרים
אזור בארץ: רמת גן,גבעתיים
שפה: עברית
שמי אלונה, פסיכולוגית קלינית למבוגרים, מתבגרים וילדים. אני מאמינה בטיפול מקצועי ורגיש, המאפשר היכרות עם החוויה הייחודית של המטופל ומקדם התפתחות נפשית. הנחות לסטודנטים.
עינת עופרי לנדא-

עינת עופרי לנדא

פסיכותרפיה- מבוגרים ומתבגרים

התמחות: דיכאון, חרדה, טראומה, משברי חיים, חיפוש זוגיות, ליווי בתהליכי גירושין, פרידה ותהליכי אבל, "חיפוש עצמי"
אזור בארץ: שרון, רעננה
שפה: עברית,אנגלית
בעלת נסיון רב בטיפול במבוגרים ובמתבגרים . מטפלת ומדריכה בגישה יונגיאנית-דינמית העושה שימוש בחלומות, מבעי נפש יצירתיים וביצירת קשר מרפא.
ענבל שטיינפלד-

ענבל שטיינפלד

פסיכולוגית

התמחות: חרדה ופוביה, דיכאון, צמיחה מתוך משבר, תמיכה במהלך הריון ובטיפולי פוריות, ליווי לאחר אובדן הריון, סוגיות של זהות.
אזור בארץ: זיכרון יעקב/בינימינה,חדרה
שפה: עברית
מטפלת במבוגרים ומתבגרים המעוניינים בשיפור איכות חייהם או מתמודדים עם מצוקות ומשברים. מטפלת בגישה אינטגרטיבית המשלבת טיפול דינמי ו CBT (טיפול התנהגותי קוגניטיבי).
נאוה שלמון-

נאוה שלמון

עובדת סוציאלית ומומחית לטיפול בהתמכרויות

התמחות: התמכרויות, תלות במערכות יחסים, התמכרות לאהבה, לאוכל, למין, לריגושים. התמודדות במשברי חיים, בעיות בדימוי העצמי.
אזור בארץ: חיפה והצפון
שפה: עברית
מטפלת בהשראת תכנית ''12 הצעדים'', תכנית המציעה דרך חיים המביאה להחלמה נפשית ורוחנית.
עידית יוגב אשכנזי-

עידית יוגב אשכנזי

פסיכולוגית קלינית מומחית

התמחות: דיכאון, חרדה ופוביה, התמודדות עם משברי חיים, התמודדות עם טראומות, בעיות משפחתיות וזוגיות
אזור בארץ: פתח תקווה,בקעת אונו
שפה: עברית,אנגלית
אני מאמינה באיכות המיטיבה והמשקמת של קשר טיפולי, שמבוסס על דיבור בגובה העיניים והתייחסות לסיפור האישי ולצרכים הרגשיים הייחודיים של כל מטופל ומטופלת
נורית שטרנברג-

נורית שטרנברג

פסיכולוגית

התמחות: בעיות משפחתיות וזוגיות, הפרעות אכילה, דיכאון וחרדה, פוסט טראומה, התמודדות עם משברי חיים אפשרות לטיפול מקוון
אזור בארץ: תל אביב וגוש דן
שפה: עברית, אנגלית
פסיכולוגית בהתמחות קלינית, בעלת ניסיון בטיפול במבוגרים. אני מטפלת בגישה דינאמית, ולפי הצורך אני עושה שימוש גם בכלים נוספים (DBT ו-CBT)
יעל נפתלי-

יעל נפתלי

טיפול נפשי פסיכותרפיסטית

התמחות: טיפול פסיכולוגי דינמי במגוון רחב של קשיים. דיכאון ,חרדה הדרכת הורים, טיפול בילדים ומתבגרים, טראומה,משברי חיים.
אזור בארץ: ירושלים, מבשרת ציון
שפה: עברית
אני מאמינה שכל אדם רוצה להרגיש שיש לו ערך בעולם ושלעולם יש משמעות בעיניו. באמצעות טיפול כל אחד יכול לעשות שינויים בחייו כך שיהיה לו יותר טוב עם עצמו, עם אחרים ובהתמודדות עם חייו.
יאיר פרומר-

יאיר פרומר

פסיכולוג קליני מדריך

התמחות: חרדה ופוביה,דיכאון,בעיות במיניות וזהות מינית,בעיות משפחתיות וזוגיות,התמודדות עם משברי חיים,טיפול במתבגרים
אזור בארץ: תל אביב וגוש דן,מרכז
שפה: עברית,אנגלית
מטפל בילדים, מתגברים ומבוגרים. מדריך ומעביר קורסים וסדנאות לאנשי טיפול. אני משלב בעבודה הטיפולית התערבויות קוגניטיביות התנהגותיות ממוקדות וגישות פסיכודינאמיות.




מהו טיפול פסיכולוגי


מה ההבדל בין טיפול פסיכולוגי לפסיכותרפיה? מבחינה מסורתית, טיפול פסיכולוגי הוא טיפול נפשי ורגשי הניתן על ידי פסיכולוג. כיום יש מסלולי הסמכה נוספים לאנשי מקצוע היכולים להציע טיפול נפשי או רגשי אשר יקרא פסיכותרפיה אך הוא נותן את אותו מענה מקצועי שנותן פסיכולוג .

פסיכותרפיה הוא מקצוע המוכר על ידי משרד הבריאות ועוסק בו כל מי שלמד לימודי פסיכותרפיה בבית ספר מוכר לפסיכותרפיה. רוב מסלולי ההסמכה לפסיכותרפיה הם מסלולי הכשרה בני שנתיים עד שלוש שנות לימוד ומיועדים לבוגרים אשר סיימו לימודים קליניים אחרים כגון תואר שני בעבודה סוציאלית, פסיכיאטרים, פסיכולוגים, מטפלים בהבעה ויצירה או אנשי מקצוע אשר עשו הסבה מקצועית כלשהי וסיימו את ההשלמות הקליניות הנדרשות לפני לימודי הפסיכותרפיה.

פסיכותרפיה הינה מקצוע המכשיר לאומנות השיחה הטיפולית. אותה שיחה אליה התייחס פרויד כאשר טען ששיחה מתמשכת עם איש מקצוע על בעיות נפשיות יכולה לשנות את מבנה המוח וליצור הקלה בסימפטומים המפריעים לאיכות חייו של האדם.

בהמשך נתייחס לתיאור הטיפול הפסיכולוגי וכל הנאמר , נכון כמובן גם לפסיכותרפיה.

טיפול פסיכולוגי או פסיכותרפיה הוא שם כולל למספר סוגים וגישות טיפוליות אשר בעיקרן נעזרות בקשר הבינאישי בין המטפל למטופל, לצורך מתן משמעות חדשה לחוויות המטופל.

מהו טיפול פסיכולוגי

ייעוץ פסיכולוגי נערך בדרך כלל בקליניקה ומהותו הוא השיחה המתקיימת בין המטפל למטופל. הטיפול מתאים למי שמסוגל לקיים תקשורת דבורה (מפיק ומבין שפה, בעל אוצר מילים ויכולת הבעה רגשית מספיקים).

דרך השיחה לומד המטופל להבין לעומק את עולמו הרגשי והחברתי, מכיר את עצמו ורוכש אסטרטגיות התמודדות טובות יותר עם קשייו הרגשיים. תוך כדי שיחה משתמש המטפל באסטרטגיות שונות להעלאת תכנים למודע, חשיפה של דפוסים והגנות שאינן מאפשרות לאדם התנהגות מסתגלת ואיכות חיים כמו ששואף להגיע אליה.

מקובל לפנות לטיפול בעת משבר אישי, זוגי או משפחתי. עם זאת, רבים הם הפונים לאו דוקא לאחר משבר אלא לאחר תקופה ממושכת של תחושת תקיעות, חוסר שביעות רצון מהחיים או ממערכות יחסים או בניסיון להתמודד עם שאלה והחלטה חשובה בה נתקלים במעגל החיים. תחומי ההתערבות הם קשיים רגשיים ונפשיים, קשיים חברתיים, קשיים בינאישיים (במערכות יחסים), תחומי התארגנות והסתגלות יום יומית, טיפול לאחר טראומה אובדן או משבר.

תחילתו של הטיפול הפסיכולוגי בפסיכואנליזה שפיתח זיגמונד פרויד. פרויד אשר חקר את הטיפול במצבי היסטריה גילה כי כאשר המטופל מדבר על הקשיים המפריעים לו חל שיפור ניכר במצבו. פרויד ביקש ממטופליו לדבר על הקשיים שלהם תוך כדי שכיבה על הספה והעלאת אסוציאציות חופשיות למחשבותיהם. זה היה הטיפול בדיבור הראשון.

היום המונח טיפול כולל בתוכו מושגים רבים- שיחות טיפוליות, פסיכותרפיה, פסיכואנליזה, טיפול רגשי, טיפול פסיכודינאמי, טיפול משפחתי וזוגי ועוד.

קיימים כיום טיפולים פסיכולוגיים מותאמים לאוכלוסיות שונות. לאנשים חירשים לדוגמה, יש אפשרות ללכת לטיפול אצל מטפל בשפת סימנים. ילדים ילכו למטפל המוסמך לטפל בילדים. טיפול פסיכולוגי בילדים הוא מותאם במהלך שלו, בקשר עם המשפחה ובכלים הטיפוליים. כמו כן אנשים אשר הערוץ השפתי אינו הערוץ הפתוח עבורם, יכולים להנות מטיפול באמצעים אומנותיים כגון טיפול באומנות, טיפול במוסיקה או דרמה, רכיבה טיפולית ועוד. חשוב ביותר להתאים את סוג הטיפול ואת המטפל לקושי אותו רוצים לפתור וליכולות של המטופל.

המקצועות העוסקים בטיפול פסיכולוגי הם רבים אם כי חשוב כי על העוסקים בטיפול לעבור כשרה המוכרת על ידי משרד הבריאות. בשל התפתחות הפסיכותרפיה והגישות הרבות בתחום, התפתחו גם מסלולי הכשרה רבים ומוסדות הכשרה קמים מדי יום. רוב אנשי המקצוע מגבשים עם הזמן גישה טיפולית המושתתת על כלים וגישות שונות אותה מעצבים בנוסף למקצוע להכשרה הפורמלית המסודרת. על הכשרות והסמכות ניתן לקרוא בסוגי רשיונות והכשרות.

על המטפלים לשמור על אתיקה וערכים בטיפול. קיים קוד אתי וכללים בסיסיים שעל כל מטפל העוסק בתחום הרגשי לשמור. החשובים מביניהם הם השמירה על הסודיות של כל הנאמר בטיפול, לרבות עצם היותו של האדם בתוך הטיפול. כמו כן שמירה על גבולות והקפדה על המנעות מטיפול בבני משפחה ומכרים קרובים.

מתי לפנות לטיפול פסיכולוגי או פסיכותרפיה?


  • בעת משבר – קושי להתמודד ולחזור לשיגרה אחרי אבל או אובדן, מעבר גדול בחיים, לעיתים אף לידה, הגירה או מעבר דירה.
  • כאשר אדם חש שחייו "תקועים", הוא חוזר על דפוסים המכשילים אותו בחייו ואינו מצליח להשיג את מטרותיו או כאשר איכות חייו ירודה והוא רוצה ליווי ותמיכה לקראת שינוי וצמיחה בחיים.
  • לאחר טראומה, או פגיעה, מחלה קשה או מצב מתמשך של סבל, מחלת נפש כגון דיכאון וחרדה.
  • קושי בינאישי ותחושה של קושי לשמר מערכות יחסים משמעותיות, להיות במצבי אינטימיות או מצבים חברתיים מסוגים שונים.

מצא טיפול פסיכולוגי באינדקס